← القائمة

وقت الحياة ›خطة النمو

[راحة] قلت أرجع أقوم من الكرسي وأنا أشتغل من البيت

ظهري صاير يعورني من كثر الجلوس، من الصبح للمغرب قاعدة قدام الشاشة وما أحس بالوقت إلا واليوم خلص بدون ما أتحرك

المهم قلت أرجع من اليوم أقوم من الكرسي بين فترة وفترة وأتمشى شوي حتى لو جوا البيت نفسه، مب خطة كبيرة بس أبي أواظب عليها هالمرة

وسامحوني على الإطالة يا طيبين، بس المشكلة إني أنسى وأنا مشغولة بالشغل

شلون تذكرون نفسكم تقومون وانتو شغالين من البيت، فيه طريقة تضبط معاكم فعلاً؟

تعليق 3

  • همس الطبيعة10.02

    هذا نفس حالي بالضبط، من الصبح للمغرب قاعدة قدام اللابتوب وما ألحظ الوقت إلا واليوم خلص. اللي ضبط معاي إني حطيت منبه كل ساعة أقوم أمشي بس 5 دقائق جوا البيت وفرق وايد مع وجع الظهر

  • راحة بال10.02

    نفس الوضع معاي، بس من متى صار معك هالوجع بالظهر…

  • → راحة بالهمسة قلبالكاتب10.06

    صار من فترة مب قريبة بصراحة

عرض كل المشاركات →