من آخر مرة رحت الصيدلية لجيب كريم الترطيب، لاحظت الصيدلانية إني آخذ دواء الستيرويد يتنزل تدريجي، وعطتني ورقة صغيرة فيها طريقة تسجيل بسيطة وقت التخفيف — سطر واحد كل يوم، فيه [شدة الحكة من 1 إلى 5] و[وقت النوم] و[هل صحيت بالليل من الحكة أو لا].
جربت الفكرة من 9 أيام، وصار عندي أرقام أقدر أوريها للدكتورة بدل أحاول أتذكر وأنا قاعدة قدامها… قبل كذا كنت أقول لها: كان في ليالي تعبانة، بس ما عندي شي أوضح منه.
الفرق إني الحين وقت الزيارة ما أحتاج أفكر كثير، بس أفتح الورقة وأقرا منها. يا جماعة لو أحد في فترة تخفيف الجرعة، ورقة بسيطة كذا تفرق، في حالتي بس يمكن.