قبل لا اشتري حذاء جري جديد جربت حذاء المشي القديم اللي عندي.
لبسته ومشيت فيه شوي قبل ما اركض عشان أشوف هل يثبت القدم زين ولا يميل.
انتبهت لنقاط بسيطة: هل أصابع رجلي مرتاحة ومب مضغوطة، هل الكعب ما يتزحزح وانا اركض، وهل النعل يمتص الصدمة من الرصيف.
الحذاء طلع يفي بالغرض لين الحين فأجلت شراء الجديد.
بعد موسم الأعراس اللي جاي بفكر فيه، بس ما ابيه يصير مصروف زايد وانا بعدني بس أبدأ بالجري.
[سويته] اختبرت حذائي القديم قبل شراء حذاء جري جديد
تعليق 2
- ضحكة حلوة10.10
الركض غير بس…
- → ضحكة حلوةندى الصباحالكاتب10.13
عندي نفس الشي، بالجري أحس بالضغط على ركبتي بعد 10 دقائق…
تسجيل الدخول لتتمكن من ترك تعليق.
