Wieder um halb drei wach gewesen, der Hals hat gejuckt und dann kam noch das Kribbeln in den Armbeugen dazu, ich hab noch eine Weile stillgehalten und gehofft es lässt von allein nach, tut es aber so gut wie nie, also raus aus dem Bett und kurz ans offene Fenster gestellt.
Seit die Heizung wieder läuft ist es spürbar schlimmer, das ist jetzt schon die dritte Nacht diese Woche mit Unterbrechung.
Hab seit ein paar Tagen testweise auf Bettwäsche aus Baumwolle umgestellt, ob das wirklich was bringt weiß ich noch nicht, aber schaden kann’s ja nicht.
Die Kortison-Creme vom Hautarzt hilft kurz, danach ist die Haut trotzdem nicht wirklich ‘ruhig’, puh.
Tagsüber bin ich ziemlich k.o., aber irgendwie funktioniert man ja trotzdem, das ist schon komisch wenn ich so drüber nachdenke.
Schlaft ihr gerade auch so unruhig oder bin grad einfach nur ich dran? 🙂
Kurz gesagt: viel wach, wenig Ruhe.