안녕하세요, 햇살이라고 합니다. 밤에 잠이 안 와서 뒤척이는 날이 많아서 알아보다가 여기왔어요. 지금은 안정기라 많이 나아졌는데 밤은 여전히 길게 느껴지네요. 자기 전에 가벼운 스트레칭을 3주째 해보고 있는데 조금은 도움이 되는 것 같아요. 잘 부탁드려요.
