[해본것] 주말 늦잠 패턴 끊으려고 해본 것들

주말에 늦잠 안 자려고 해본 것들
– 알람 그대로 두고 바로 일어나기
– 눕기 전에 물 한잔 마시기
– 낮잠 대신 잠깐 걷고 오기