← 목록

Cùng đi Có câu hỏi

Làm ca kíp, da cứ ngứa hoài ạ?

Ba tuần nay tôi đổi ca đêm liên tục, giờ giấc lộn xộn hết cả lên, có đêm ngứa dữ dội lúc 2-3 giờ sáng làm tôi tỉnh luôn không ngủ lại được, hic.

Trước đây tôi bôi kem dưỡng đều đặn sáng tối, giờ ca kíp đảo lộn nên có hôm quên bôi buổi tối, có hôm bôi lúc 4 giờ chiều vì đó mới là ‘buổi tối’ của tôi. Da đang khô căng lại, hơi rát ở khuỷu tay.

Cuối tuần ranh tôi hay đi xem phim một mình cho khuây khỏa, nhưng rạp vừa lạnh vừa khô, ra khỏi rạp là ngứa ngáy khó chịu cả buổi.

Tôi cũng đang phân vân có nên rút sổ tiết kiệm kỳ hạn 6 tháng ra sớm để đi khám da liễu đàng hoàng không, lâu rồi tôi mới quay lại đây nên chưa rõ giờ mọi người hay khám ở chỗ nào.

Thứ nhất, mọi người có ai làm ca kíp như tôi không, bôi kem theo ‘giờ sinh học riêng’ của mình vậy có ổn không hay phải bôi đúng giờ cố định mới có tác dụng ạ?
Thứ hai, đi xem phim rạp lạnh vậy có nên mang theo kem bôi lại giữa chừng không ạ?

댓글 0

  • 아직 댓글이 없습니다.
Xem toàn bộ danh sách bài viết →