← তালিকা

শরীরের সময় ›দৈনিক রুটিন

রাত 9টার আগে যা করলাম

A small black and white cat lies stretched out on a large, gray flagstone patio in the sunlight.

আজ সারাদিন প্র্যাকটিক্যালি চেয়ারেই কেটে গেছে, ল্যাপটপের সামনে বসে বসে ঘাড়টা টনটন করছিল। সকালে উঠে আয়নায় দেখলাম রাতের চুলকানিটা একটু কম ছিল, তাতেই মনটা হালকা লাগল।

আজ যা যা করলাম-
– সকাল 8টায় গোসল, পানি বেশি গরম করিনি
– দুপুরে আর বিকেল 5টায় ক্রিম লাগিয়েছি
– রাতে শোয়ার আগে আরেকবার হালকা করে
– মশলাদার কিছু খাইনি, শুধু ডাল-ভাত

গলার কাছটায় চামড়া একটু শুকনো শুকনো লাগছে, তার উপর পরীক্ষার পড়া মাথায় ঘুরছে সারাক্ষণ, এই দুটো মিলে রাতে ঘুম ভালো হয় না। কাল একটা সেকেন্ড হ্যান্ড এসি অর্ডার দিয়েছি, দাম মোটামুটি কমে পেলাম! রুমটা এত গরম থাকলে তো আরও চুলকানি বাড়বে, তাই এই ব্যবস্থা করলাম।

আজকের মতো এটুকুই লিখলাম, কাল কেমন থাকে দেখি…

মন্তব্য 0

  • এখনও কোনো মন্তব্য নেই।
সব লেখার তালিকা দেখুন →