গরম বেড়ে যাওয়ায় সকাল থেকেই হাতের চুলকানিটা একটু বেশি লাগছিল, ঘুম থেকে উঠে সকাল ৯টাতেই লোশন লাগিয়ে নিলাম, আজ মোট ৩ বার লাগানো হলো – সকালে, দুপুরে বাজার থেকে ফিরে, আর এখন রাতে।
বন্ধুর মেয়ের বিয়ের জন্য জামাকাপড় দেখতে বেরিয়েছিলাম, রোদে বেশ কিছুক্ষণ হাঁটতে হয়েছিল বলে ফেরার পথে হাতটা একটু লাল হয়ে গেছিল, বাসায় ঢুকেই ঠান্ডা জলে ধুয়ে আবার ক্রিম লাগিয়ে নিলাম।
সেকেন্ড হ্যান্ড বাজার থেকে আনা হিউমিডিফায়ারটা আজ প্রথম চালালাম, ঘরের বাতাসটা একটু নরম লাগছে এখন, কম দামে পাওয়া গেছে বলে মনটাও ভালো হয়ে গেল!
রাতে ঘুমানোর আগে গ্লাভস পরে শোয়ার অভ্যাসটা ২ মাস ধরে রেখেছি, আজও ভাঙলাম না।
খাওয়ার হিসেবটা আজ ঠিকমতো লিখে রাখতে পারিনি, ওটা কাল থেকে আবার ধরব।
মোটকথা, হাতটা টানছিল কিন্তু নিয়মটা ভাঙিনি, এইটুকুই আজকের হিসাব।