দাঁড়িয়ে কাজ করি, তাই সন্ধ্যা হলেই পা ফুলে যায়।
এই সমস্যা মাথায় রেখেই ১০ দিন আগে দৌড়ানো শুরু করেছি।
প্রথম কয়েকদিন সন্ধ্যায় দৌড়াতাম, কারণ সকালে অফিসের জন্য তাড়া থাকে।
কিন্তু তখন পা সবচেয়ে বেশি ফোলা থাকে, দৌড়ানোর সময় গোড়ালিতে টান ধরে।
কাল রাতে দৌড় শেষ করে পা তুলে বসে ছিলাম অনেকক্ষণ, তাও ব্যথা কমেনি।
সকালে দৌড়ালে পা কম ফোলা থাকবে মনে হয়, কিন্তু তাহলে ঘুমটাই কমে যাবে।
মাথা থেকে কাজের চাপ সরানোর জন্যই দৌড় শুরু করেছিলাম, শরীর খারাপ হলে সেটাও বন্ধ হয়ে যাবে।
যাঁরা দাঁড়িয়ে কাজ করেন, আপনারা দৌড়ানোর সময় সকাল বেছেছেন, না সন্ধ্যা?