কয়েকদিন আগে একজিমা নিয়ে একটা ভিডিও দেখছিলাম, তাতে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমন একটা কথা বললেন যেটা মাথা থেকে সরছেই না।
তিনি বললেন,
“চামড়া ভেজা থাকতে থাকতেই, [3 মিনিটের মধ্যে] ক্রিম লাগিয়ে ফেলুন। শুকিয়ে যাওয়ার পর লাগালে অর্ধেক কাজই হয় না।”
এতদিন আমি উল্টোটাই করতাম — হাত ধুয়ে, ভালোমতো শুকিয়ে, তারপর ক্রিম। কেন কাজ হচ্ছে না বুঝতেই পারছিলাম না।
গত 5 দিন ধরে এই একটা জিনিসই বদলেছি। বাসন মাজা হোক বা কাপড় কাচা, হাত মোছার সাথে সাথেই ক্রিম।
তালু এখনও পুরোপুরি ঠিক হয়নি, তবে কনুইয়ের ভাঁজে চুলকানিটা কমেছে। আগে প্রায় রোজ রাতে 2টার দিকে ঘুম ভাঙত, এই কয়দিনে একবারই ভেঙেছে।
গ্লাভস পরে কাজ করাটা এখনও অভ্যাস হয়নি… সেটা পরের ধাপ।
