বাসাতেই সারাদিন বসে কাজ করি, ইদানীং ঘাড়টা এমন শক্ত হয়ে থাকে যে সন্ধ্যার দিকে মাথাটাও ভার ভার লাগে।
কিছুদিন আগে সেকেন্ড হ্যান্ডে একটা ফুটরেস্ট কিনেছিলাম, ভেবেছিলাম পা একটু উঁচুতে রাখলে আরাম হবে, তবে তেমন তফাত এখনও বুঝতে পারছি না।
আসলে পরীক্ষাটা মাথায় ঘুরছে বলেই হয়তো শরীরটাও এভাবে সাড়া দিচ্ছে, সিলেবাসের অনেকটাই এখনও বাকি আর দিন যতই এগিয়ে আসছে ততই ভেতরে ভেতরে একটা চাপ বসে যাচ্ছে।
রাতে ঘুম ভেঙে হঠাৎ মনে পড়ে যায় পড়া এখনও বাকি! বুকের ভেতর সেই মুহূর্তে একটা টান ধরে, তাই ইদানীং রোজ রাতে একটু একটু করে লিখে রাখছি মনে কী চলছে, স্ট্রেসটা তাতে একটু হালকা লাগে ঠিকই কিন্তু ঘাড়ের এই ব্যথাটা কিছুতেই কমছে না।
আপনারা যাঁরা বাসায় বসে কাজ করেন বা সারাদিন বসে পড়াশোনা করেন, দাদা-দিদিরা এমন আটকে থাকা লাগলে কী করেন? মাঝেমধ্যে উঠে একটু হাঁটাহাঁটি করলেই ফোকাসটা ফিরে আসে, নাকি আর কিছু করা দরকার?