অফিসে 9-10 ঘণ্টা চেয়ারে বসে কাজ করি।
3 মাস ধরে ঘাড়-পিঠে ঘামাচি হয়ে চুলকাচ্ছে, তাই এখানে এলাম।
মাঝে মাঝে ডেস্কেই 5 মিনিট ঘাড় টানটান করি, তারপর আবার ভুলে যাই।
সবাইকে নমস্কার।
চুলকানিতে এলাম
মন্তব্য 1
- হাসিখুশি05.30 02:46
ঘামাচির চুলকানি সত্যিই কষ্টের, বিশেষ করে ঘাড়ের দিকটায় হলে তো আরও বেশি কষ্টের। আমিও সারাদিন বাসায় বসে কাজ করি বলে ঘাড়ে-পিঠে একই রকম সমস্যা হয়। টানটান করার অভ্যাসটা ভালো, কিন্তু কাজের চাপে ‘ভুলে যাওয়াটাই’ আসল সমস্যা। ঘামে ভেজা জামা তাড়াতাড়ি বদলালে একটু আরাম লাগে, এইটুকুই বলতে পারি।
লগ ইন করলে মন্তব্য করতে পারবেন।