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몸의시간 ›하루루틴

다리 붓는 것 하나는 챙긴 날

아침 7시에 일어나자마자 보습부터 발랐습니다. 종일 서서 일하는 자리라 저녁 6시쯤엔 다리가 늘 붓는데, 오늘은 퇴근하고 다리를 벽에 기대 30분 정도 올려두었습니다. 물은 평소보다 신경 써서 6번 나눠 마셨고, 밤에는 늘 하던 대로 그림을 조금 끄적였더니 마음이 조금 가라앉았습니다. 다만 11시 넘도록 일 생각이 떠나지 않아 잠은 늦게 들었습니다. 요즘 운전 연수까지 받고 있어 긴장할 일이 겹치는데, 몸이 그걸 먼저 알아채는 것 같습니다. 오늘은 그래도 다리 붓는 것 하나는 챙긴 하루였습니다 🌙

Raindrops on a car window blur the view of tall buildings and a parked white car outside. The scene

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