며칠 전엔 팔 안쪽이 거의 잠잠해서 이제 좀 괜찮아졌나 했어요. 그런데 날이 조금 건조해지고 샤워를 오래 했더니 밤에 다시 간질간질하더라고요. 좋아졌다고 보습을 대충 하면 바로 티가 나는 것 같아요~
저는 요즘 샤워하고 물기 완전히 닦기 전에 보습제를 먼저 바르고, 옷도 최대한 부드러운 걸 입으려고 해요. 가렵다고 계속 긁으면 다음 날 더 붉어져서, 손이 가면 잠깐 차갑게 진정시키는 쪽이 그나마 낫더라고요.
피부 상태가 오래 나쁘거나 진물, 통증이 있으면 혼자 버티지 말고 진료를 받아보는 게 좋겠어요. 다들 환절기 피부는 어떻게 관리하고 계세요? 😭