샤워하고 나면 괜찮은데 밤만 되면 팔 접히는 쪽이랑 목이 너무 간지럽더라고요. 긁고 나면 다음 날 더 붉어지고요.
요즘은 물을 너무 뜨겁게 안 쓰고, 씻고 3분 안에 보습제를 넉넉히 바르는 걸 먼저 지키고 있어요. 향 있는 제품은 잠깐 쉬었고요. 이것만 해도 피부가 당기는 느낌은 조금 덜하네요~
– 샤워 시간 줄이기
– 수건으로 문지르지 말고 톡톡 누르기
– 보습제는 씻고 바로 바르기
– 침구와 잠옷은 자극 없는 세제로 관리하기
그래도 진물 나거나 붉은 부위가 넓어질 때는 혼자 버티지 말고 피부과에 가보려고요. 다들 밤 가려움 심할 때 어떤 관리가 제일 도움됐나요?