요즘 아토피가 좀 잠잠해서 보습도 대충 하고 늦게 잤더니, 이틀 전부터 목이랑 팔 접히는 쪽이 다시 간질간질해요~
특히 샤워하고 나면 붉어지는 시간이 길어졌는데, 물 온도나 샤워 시간을 다시 줄여야 하나 싶네요. 보습제는 샤워 뒤 3분 안에 바르라는 말도 들었는데 저는 맨날 옷부터 입고 미루게 돼요 ㅠㅠ
병원에서 처방받아 쓰던 연고는 있는데, 일단 며칠 더 지켜봐도 될지 고민입니다. 저처럼 환절기에 목 쪽부터 올라오는 분들 계세요? 생활관리하면서 괜찮았던 방법 있으면 알려주세요.