환절기만 되면 피부가 더 예민해져요

요즘 아침저녁으로 쌀쌀해져서 그런지 피부가 또 뒤집어졌네요.

특히 팔 접히는 곳이랑 목 주변이 간질간질해서 자꾸 손이 가요. 보습제는 샤워하고 3분 안에 바르는 걸로 바꿨는데, 며칠 더 지켜봐야겠어요.

뜨거운 물로 오래 씻는 습관도 줄이는 중이에요. 안되네요, 씻을 때는 따뜻한 물이 제일 좋은데요 ㅠㅠ

저처럼 환절기에 심해지는 분들은 평소에 어떤 보습제나 생활 습관이 제일 도움됐나요? 무향 제품 중에 괜찮았던 것도 있으면 알려주세요~