지난주부터 팔꿈치 안쪽이랑 목 뒤가 다시 붉어졌어요. 낮에는 괜찮은데 밤에 누우면 간지러워서 자꾸 긁게되네요.
이번에는 샤워 시간을 5분 안쪽으로 줄이고, 물기 닦은 뒤 3분 안에 보습제를 발랐더니 4일째부터 당김은 조금 덜한 느낌이에요. 향 있는 바디워시는 잠깐 쉬고 있어요.
· 요즘 쓰는 건 무향 보습제
· 침구는 이틀 전에 세탁
· 가려움이 심한 날은 사진으로 남겨둠
다만 붉은 부위가 넓어지거나 진물 나면 혼자 버티지 말고 진료 보려고요. 다들 환절기 피부는 어떻게 관리하세요? 🙂