지난달에 팔 안쪽이랑 목이 너무 간지러워서 잠도 자꾸 깨더라고요. 딱 3주 정도 계속 이랬는데, 긁고 나면 빨개지고 따갑고… 거울 볼 때마다 기분이 축 처졌어요.
이번에는 이것저것 한꺼번에 바꾸지 않고 딱 2가지만 해봤어요. 샤워 시간 짧게 하고, 씻고 3분 안에 보습제 바르기요. 향 강한 바디워시는 잠시 쉬었고요.
확 좋아진 건 아니지만 밤에 깨는 횟수가 줄었어요. 예전엔 새벽에 2번은 꼭 깼는데 요 며칠은 한 번도 안 깨는 날이 있네요~ 이런 작은 변화가 참 반갑습니다.
다만 붉은 부위가 넓어지거나 진물 나면 혼자 버티지 말고 진료 받아야겠다고 생각해요. 다들 간지러움 심한 날은 어떻게 넘기시는지 궁금해요 😊