요즘은 피부가 조금만 건조해져도 금방 간지럽고 붉어지네요. 예전엔 새 제품을 빨리 써보거나 각질 관리를 더 해야 하나 싶었는데, 오히려 뭘 덜 하는 날이 회복이 빠른 때도 있더라고요.
저는 최근에 샤워 시간을 10분 안쪽으로 줄이고, 물기도 수건으로 문지르지 않고 살살 눌러 닦아보는 중이에요. 샤워 뒤에는 3분 안에 평소 잘 맞던 보습제를 바르고요. 새로운 제품은 한꺼번에 바꾸지 않고 팔 안쪽에 며칠 먼저 써봐요~
간지러움이 심하거나 진물, 통증이 생기면 혼자 버티지 말고 피부과에 가보는 게 좋겠죠. 다들 피부 예민해질 때 꼭 지키는 작은 루틴이 있나요? 😊