아침엔 괜찮았는데 오후가 되니까 팔 접히는 쪽이 또 간질간질해졌어요. 날씨가 건조해져서 그런지 샤워하고 나면 더 심해지는 느낌이고요.
요즘은 샤워 시간을 짧게 하고, 물기 완전히 닦기 전에 보습제를 바르는 걸 최대한 지키는 중이에요. 밤에는 손이 자꾸 가서 면 긴팔을 입고 자는데, 이게 생각보다 도움이 되네요.
며칠 전 피부과에서 받은 연고도 필요할 때만 바르고 있어요. 좋아졌다가도 방심하면 다시 올라와서 속상하지만, 이번 가을은 너무 급하게 낫길 바라지 않고 차근차근 관리해보려고요.
다들 환절기 피부 간지러움은 어떻게 넘기세요? 침구나 바디워시 쪽에서 괜찮았던 팁 있으면 알려주세요 😊