7시에 일어나서 물 한잔 마시고 출근했어요.
점심은 회사 사람들이랑 국밥 먹었는데 국물까지 싹 비웠네요… 좀 후회
6시반 칼퇴 성공! 이번 주 처음이에요
저녁은 밥이랑 나물 위주로 먹고 목이랑 얼굴에 크림 2번 발랐어요
스트레칭도 10분 했더니 목 뻐근한 게 좀 풀렸어요 ㅎㅎ
물은 오늘 5잔쯤 마신 것 같고
11시 전에 누워보려구요, 자기 전에 폰은 안 보려고요
평일엔 이렇게 지키다가 주말만 되면 다 무너지는데 다들 그 흐름 어떻게 끊으세요 ㅠㅠ
