로션 3일째, 물은 부족했어요

아침 6시에 일어났어요. 어제 밤에 가려워서 2번 깼는데 그래도 6시간은 잤어요.

일어나자마자 미지근한 물로 세수하고 로션 발랐어요. 이게 ‘3일째’예요.

점심은 회사에서 대충 때웠고 물은 하루 종일 500ml 한 병밖에 못 마셨어요. 저녁에 2잔 더 마셨어요.

퇴근하고 스트레칭 10분 했어요. 매일 하는 게 생각보다 안되네요.

밤에 목 뒤가 좀 간지러웠는데 참을 만했어요. 선생님들도 요즘 환절기라 이럴 것 같긴 해요.