근력이 하나도 없어서 아침에 눈뜨자마자 뭐부터 해야 하나 한참 앉아만 있었습니다, 그러다 일단 몸부터 풀어보자 싶어서 스트레칭을 아주 짧게 해봤는데 그것만으로도 다리가 후들거려서 조금 놀랐습니다!
가게 보는 중에도 짬이 날 때마다 가게 앞을 잠깐씩 걸어봤습니다, [멀리는 못 가고] 그냥 문 앞까지 갔다 오는 정도였는데 그래도 하루 종일 앉아만 있는 것보다는 나은 것 같았습니다.
물은 마셔야지 마셔야지 하면서 결국 오늘도 깜빡했네요ㅠㅠ 저녁에는 그래도 로션은 잊지 않고 챙겨 발랐습니다ㅋㅋ 시작이 반이라는 말이 진짜인지는 모르겠지만, 일단 오늘 몸은 조금이라도 움직여봤습니다.