다리 붓기, 로션은 잊지 않았어요

아침 7시에 일어나려다 8시 20분에야 눈 떴어요.
루틴 다시 잡는다더니 오늘도 못 지켰네.

서서 일하는 날이라 오후부터 다리가 팅팅 붓더라구요. 퇴근하고 30분은 다리 올리고 누워있었어요. (제 경우만 그럴 수도 있는데 이게 제일 낫더라구요)
로션은 잊지 않고 발랐어요. 팔 접히는 데가 요즘 좀 간지러워서 거기 위주로 발랐어.

물은 오늘도 한 컵도 못 마셨어요. 내일은 일어나자마자 물부터 마셔봐야겠어요 🌿