아침 7시에 일어나서 물 한 잔 마시고 로션부터 발랐어요. 어제보다 팔 안쪽이 덜 건조해서 다행이었어요. 오전엔 계속 앉아서 일하다가 오후에 20분 걷고 왔어요. (사실 어제는 못 걸었는데) 오늘은 그래도 챙겼네요! 걷고 나니 다리가 좀 붓긴 했지만 저녁에 로션 한 번 더 바르고 나니 괜찮아졌어요. [물]은 평소보다 덜 마신 것 같아서 그건 아쉽고요. 자기 전에 감사일기도 세 줄 적었어요. 그래도 [걷기]랑 로션은 지킨 하루, 이 정도면 잘 한 거 아이가 싶어요 🙂
