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몸의시간 하루루틴

짐 정리 대신 뛰러 나간 날

가게 문 닫고 늦게야 운동화 신고 나갔습니다. 한동안 못 뛰다가 오랜만에… 동네 한 바퀴 20분 정도 돌고 왔어요. 그러니까 무릎은 아직 괜찮은데 발목이 좀 뻐근하긴 하니더. 뛰고 와서 씻고 로션부터 발랐고, 짐 정리는 오늘도 못 했습니다. 뭐랄까 뛰고 나니 그냥 눕고 싶어서 게임도 안 켰어요.

댓글 1

  • 담요씨09.19

    발목 좀 아프시겠어요

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