앉아있는 시간이 길어서 그런지 오늘따라 어깨랑 목이 유난히 뻐근했는데, 점심 먹고 나서 잠깐 일어나 스트레칭을 했더니 그나마 좀 풀리더라고요. 사무실에서는 자세 신경 쓴다고 해놓고 정신 차리면 또 구부정하게 앉아있고, 그게 잘 안 고쳐지네요…
물은 틈틈이 챙겨 마시려고 컵을 책상 위에 올려놨는데 그것도 깜빡할 때가 많고, 저녁에 집에 와서는 아이들 씻기고 나서야 제 로션 바를 생각이 났어요. 피부가 요즘 많이 안정된 편이라 크게 신경 쓸 일은 없는데, 그래도 자기 전에 바르는 습관은 계속 이어가려고요.
몸은 피곤한데 침대에 눕고 나서도 이런저런 생각에 뒤척이다 겨우 잠들었네요.