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몸의시간 ›하루루틴

쉬러 나갔다 더 지친 하루

오늘 루틴은 이랬음

Bath Soap

– 7시 기상, 물 한잔
– 점심은 대충 챙겨 먹음
– 오후에 잠깐 나갔다 왔는데 왜 이렇게 피곤한지
– 저녁은 안 거르고 먹음
– 로션은 잊지 않고 바름
– 근데 11시 넘어서도 잠은 안 옴

쉬러 나갔다 온 건데 오히려 진짜 진짜 피곤함!
뭐랄까 몸은 앉아있었는데 머리는 못 쉰 느낌임

물은 오늘 5잔 마심 ㅎㅎ
내일은 좀 일찍 누워보려고 함

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