가게 문 닫고 나서 오늘도 잠깐 뛰고 왔어요. 20분 정도밖에 못 돌았지만 그래도 안 하는 것보단 나은 것 같아요.
– 아침에 물 한 잔 마시고 하루 시작
– 점심은 가게 보느라 대충 때움
– 저녁엔 20분 걷다가 조금 뛰었어요
– 남편 옆에서 자다가 코 고는 소리에 3번 정도 깼는데, 그때마다 몇 시인지 확인해봤어요
로션은 잊지 않고 발랐고, 물은 오늘따라 신경 써서 챙겨 마셨어요. 남편 자는 시간이랑 깨는 횟수는 며칠 더 적어보려고요.