저녁만 되면 다리가 퉁퉁 붓는 게 진짜 진짜 지겨워서, 이번 달 초부터 걷기 대신 뛰기로 바꿔봤는데 오늘로 9일째예요 ㅎㅎ 선생님들도 서서 일하시면 아실 텐데, 퇴근하고 나면 다리가 무겁고 저려서 소파에서 못 일어나는 날이 많았거든요.
뛰고 온 날은 그래도 좀 덜 붓는 것 같긴 한데… 제 경우만 그럴 수도 있어요.
오늘은
– 퇴근하고 저녁 7시에 10분 뛰기
– 고양이 밥 챙기고 잠깐 쉬었다가
– 가계부 적으려다 또 미룸
물 마시는 건 오늘도 놓쳤네요. 뛰는 거 하나 챙기기도 벅찬데 다 챙기려니 자꾸 빠지는 게 있어요 ㅠㅠ
오늘 요약: 뛰기는 9일째 지켰고 물이랑 가계부는 또 밀렸어요 🙂