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몸의시간 ›하루루틴

서서 일한 하루, 다시 부은 다리

오늘 하루 정리해봅니다.

아침 7시 – 로션 바르고 물 한 컵 마시고 출근했습니다.
낮 12시 – 점심은 대충 때우고 잠깐 앉았다가 다시 섰습니다.
오후 – 계속 서서 일하느라 물을 거의 못 마셨습니다. 2시쯤 팔 안쪽이 조금 가려웠는데 그냥 참았습니다.
저녁 6시 – 퇴근하니 역시나 다리가 부어 있었습니다. 서서 일하는 날은 매번 이렇습니다. 제 경우만 그럴 수도 있는데 오래 서 있으면 유독 심한 것 같습니다.

집에 와서 색연필 좀 끄적이다가… 손을 움직이니 그나마 마음이 가라앉았습니다ㅋㅋ
물은 결국 오늘 5잔밖에 못 채웠습니다! 내일은 좀 더 챙겨봐야겠습니다.

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