며칠 쉬고 다시 신은 운동화

선생님들, 저 오늘 다시 뛰었어요. 요즘 일이 몰려서 며칠 루틴이 완전히 무너졌었거든요. 프리랜서라 일 몰릴 때랑 없을 때 차이가 진짜 크거든요. 아침엔 늦게 일어났어요. 알람을 몇 번이나 끄고 나서야 겨우 일어났어. 씻고 로션만 겨우 발랐어요. 물은 거의 안 마시고 커피만 연달아 마셨고요. 낮에는 작업하느라 거의 앉아만 있었어요. 중간에 스트레칭 한 번 하려고 했는데 그마저도 못 했어요. 저녁밥은 그냥 대충 챙겨 먹었어요. 저녁에 겨우 운동화 신고 나갔어요. 20분 뛰었어요! 짧았는데도 머리가 한결 가벼워지더라고요. 뛰고 나서야 물도 챙겨 마셨어요. 씻고 와서 로션 바르고 일찍 누웠어요. 책은 오늘도 못 폈어. 내일은 책도 조금 펴보려고. 그래도 오늘은 뛰었으니까 그걸로 됐어.