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몸의시간 ›하루루틴

점심시간에 창문 열고 햇볕 쬤어요

아침 6시반에 일어나서 물통부터 채웠어요.
출근 전에 로션 바르고 나갔는데 점심 먹고는 깜빡했어요.
점심시간에 창문 열고 10분 정도 햇볕 쬤어요.
오후 내내 이력서 보느라 앉아만 있다가 저녁에 20분 걸었어요.
자기 전에 로션 한 번 더 발랐습니다.

오늘 물은 5잔 마셨어요!
선생님들 글 보고 저도 물부터 챙겨보는 중이에요.

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