어제 야간 끝나고 오늘 하루 시간을 적어봤습니다. 진료 때 설명하려면 그때그때 기록해두는 게 낫겠다 싶어서요.
– 9시 기상, 물 한 컵 먼저 마셨습니다
– 9시반 스테로이드 반 알만 먹었습니다. 알람 맞춰두니 안 놓쳤습니다
– 점심은 대충 때웠습니다… 입맛이 없어서요
– 오후엔 가려운 데 긁지 않고 참았습니다
– 저녁엔 이삿짐 정리하다가 땀을 좀 흘렸습니다
– 11시에 누웠는데 생각보다 일찍 잠들었습니다
약 시간은 지켰는데 식사는 좀 부실했습니다. 그래도 하나씩 적어두니 다음 진료 때 보여드릴 게 생겼습니다! 이렇게 며칠 더 해보려고 합니다~