오늘은 점심시간을 1시로 정해놓고 알람을 맞췄어요.
며칠 루틴은 못 적었는데, 오늘부터 다시 적어보려구요.
예전엔 손님 뜸할 때 대충 때우고 넘기는 날이 많았는데, 그러다 또 끼니를 통째로 넘긴 적이 있어서…
오전 11시, 가게 문 열고 재료 정리부터 했어요.
1시 알람이 울리자마자 바로 국수 한그릇 끓여 먹었어요.
3시쯤엔 손님 없는 틈에 어깨를 한번 크게 돌렸어요. 요즘 어깨가 자주 뻐근해지더라구요.
저녁엔 마감하고 가계부에 오늘 쓴 재료값만 짧게 적었어요.
알람 맞춰놓으니까 끼니 거르는 건 확실히 줄었어요.
어깨 쪽은 아직 숙제로 남았어요🙂