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몸의시간 ›하루루틴

책은 또 못 봤고 러닝은 지켰어요

선생님들, 오늘 루틴 적어봐요. 6시에 일어나서 20분 뛰었어요. 점심은 샐러드로 간단히 먹었고 오후엔 미팅이 3개나 몰려서 책은 한 장도 못 봤어요. 저녁엔 로션 바르고 10시에 누웠어요. 러닝은 지켰고 책은 또 못 지켰네요. 그래도 뛴 거 하나는 건졌으니 그거면 됐어 ㅎㅎ 🙂

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