오늘도 야근은 피함
보습 아침저녁 2번 함
야식은 못 참고 먹음ㅠㅠ
주말만 되면 무너지는 거 어떻게 끊어야 할까요
오늘까지는 버텼어요
댓글 2
- 별밤조각07.13
완전히 끊기보다 양을 줄이는 쪽이 낫지 않을까요, 제 경우엔 그랬어요
- 별밤조각07.13
아예 끊으려 하기보다 야식을 주 2회로 정해두는 게 낫지 않을까요 저는 그렇게 3주째 하니 밤에 덜 뒤척이더라고요!
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