요즘 샤워만 하고 나오면 괜찮다가도 20분쯤 지나면 팔 접히는 곳이랑 목이 너무 간지럽네요~
물 온도를 낮춰보고, 수건으로 박박 닦는 습관도 멈췄는데 완전히 나아지진 않아요. 보습제는 욕실에서 나오자마자 바르라는 말을 들어서 이번 주부터 바로 발라보고 있어요.
– 뜨거운 물 피하기
– 샤워 시간 짧게 하기
– 물기 남았을 때 보습하기
다들 샤워 후 가려움 심할 때 어떤 걸 제일 먼저 바꿔보셨나요? 피부 컨디션 좋았던 루틴 있으면 알려주세요 😊