팔 안쪽은 그대로고 잠만 좀 당겨봤어요

이번 주는 피부 말고 [잠]도 좀 봤습니다.

평소엔 밤 12시 넘어서 자는 편인데, 이번 주는 3일 정도 11시쯤 누웠어요.

자고 일어나면 목 뒤가 조금 덜 가려운 것 같기도 한데 아직 잘 모르겠어요.

낮에는 물도 좀 더 챙겨 마셨고요.

팔 안쪽은 여전히 거칠거칠합니다.

연고는 아침저녁으로 빼먹지 않고 발라불고 있어요.

다른 분들 글 보면서 저도 조금씩 힘을 내고 있습니다.

다음 주엔 눕는 시간을 조금 더 당겨볼까 합니다.