이번 주는 야근이 이어지면서 목 뒤랑 팔 안쪽이 다시 붉어졌습니다. 서서 일하는 날이 많아 저녁이면 다리가 붓는 편인데 이번 주는 유독 심해서 자기 전에 다리를 벽에 기대 올려두고 잤습니다. 잠도 자꾸 늦어져서 새벽 1시를 넘긴 날이 3일이었고, 그러고 나면 다음 날 팔 안쪽이 더 가려웠습니다. 스트레스 받는 일이 있으면 다음 날 아침 목 뒤부터 티가 나는 걸 이번 주에 다시 확인했습니다. 물은 그나마 챙겨 마시려고 애썼는데 큰 차이는 못 느꼈습니다… 다음 주에는 야근을 줄이기는 어려워도 자기 전 30분은 다리부터 눕혀두는 시간을 정해두려고 합니다. 그 시간에 그림이나 끄적이면서 버텨볼 생각입니다.
