퇴근하고 나면 다리가 딱딱하게 부어서 신발이 잘 안 들어갈 정도였어요. 서서 일하는 게 원래 그렇다고는 알았지만 이 정도일 줄은… 몰랐습니다. 팔 안쪽도 간지러워서 자다가 깬 날이 있었는데, 같이 겹치니 유독 지치는 주였어요.
저녁에 다리를 좀 높이 올려두고 누웠더니 아침이 한결 가벼웠어요!
다음 주엔 자기 전에 다리 올리는 거랑 물 마시는 거부터 꾸준히 해보려고 합니다. 미뤄뒀던 악기 연습도 다시 시작했는데 손끝에 집중하다 보면 다리 붓는 것도 잠깐은 잊게 되더라고요~