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몸의시간 ›주간일지

잠드는 시간 재보니 평균 40분 걸렸어요

이번 주는 눕는 시간이랑 실제 잠드는 시간 차이를 재봤어요.

평균 40분 정도 뒤척이다 잠들었더라고요.

이력서 손보다가 자정 넘겨서 누운 날도 있었고…

그런 날은 목 쪽이 또 가려워서 밤에 몇 번 깼어요.

물은 낮에 챙겨 마시려고 책상에 텀블러 놔뒀더니 그건 좀 나아진 것 같아요.

다음 주엔 누워서 이력서 생각 이어가지 말고, 생각 많아지면 그냥 일어나서 물 한 잔 마시고 다시 누워보려고요.

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