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몸의시간 ›주간일지

다리 올려두고 잤더니 아침이 편했어요

서서 일하는 날은 퇴근하고 다리가 묵직한 느낌이 그대로남아있었는데, 자기 전에 다리를 베개 위에 올려두고 누워봤어요. 처음엔 자세가 어색해서 금방 내려놨는데, 며칠 해보니까 아침에 일어났을 때 다리가 한결 가벼운 느낌이 들더라고요.

게임은 여전히 끄는 시점을 못 지키는 날이 있어요. 알람은 울리는데 조금만 더 하다가 넘기는 식으로요. 그래도 다리를 올려두고 누우면 그 자세로는 계속 게임하기가 불편해서, 덕분에 조금은 일찍 눕게 되는 날도 있었어요.

다음 주에는 다리 올려두는 자세를 먼저 해놓고 그 상태로 게임도 해보려고요. 자세가 불편하면 손이 먼저 멈출 것 같아서요 🙂

댓글 1

  • 가벼운형아10.20 22:36

    2주째 가벼워요

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