腿肿之后乳液到底怎么抹

睡前那瓶身体乳还是没有断，天天都在用，就是抹的时间越来越乱。
今天站了一整天，下班回家小腿又是那种沉沉的胀。
洗完澡照例摸了摸小腿和脚踝，摸到脚踝那块皮有点起皮、还发红，比胳膊上明显干很多。
这几天换季，皮肤本来就开始闹，加上腿肿之后皮肤绷得更紧，乳液抹上去也感觉吸收特别慢。
一直想不明白该先等腿消肿一点再抹乳液，还是趁刚洗完澡毛孔张开的时候赶紧抹上去比较好吸收。
之前听人说、肿的时候先按摩再抹效果好一些，但我按了几下也没觉得有差。
家里烤箱开着烤面包，屋子里本来就偏干，皮肤敏感的地方碰到热气更容易泛红、发痒。
最近朋友结婚的事赶在一起，晚上试了试要穿的裙子，站久了裙子勒着小腿肿的地方，看着有点吓人，又换回宽松裤子躺下把腿垫高，护肤这块就有点顾不上、只能囫囵抹一把。
换季这几天脚踝这块是最先出状况的地方，也不知道是腿肿压的还是本来就该换护理方式了。写得有点多，不好意思，就是想问问各位，换季腿肿的时候，乳液是趁湿抹还是等消肿了再抹？