[休息]自由职业忙起来，跑步计划总被打乱

最近刚开始跑步没多久，本来想着这个月定下心来养成习惯，谁知道计划赶不上变化。

这周工作一下子涌过来，白天改稿改到深夜，跑步的事情就一直被往后拖，眼看月底了却没跑几次。

偏偏这时候还要准备搬家，收拾东西又占掉不少时间，感觉自由职业这种忙起来没日没夜、闲下来又没事干的节奏，很难定一个固定的运动计划！

之前想的是每周都要跑，现在看来这个安排太理想化了，忙的时候连吃饭都是抽空吃，更别提抽时间出门跑步。

各位老师，工作忙闲不定的时候，你们都是怎么安排自己的运动时间的？