[工作] 中途挪一挪，这几天真试了

上次提到站着的时候要中途挪一挪、这几天是真留心照做了。早上人不多的时候、换个重心、脚踝转一转、站着也没那么僵。中午忙起来一忙就全忘了、一忙就是连着站、腿照样肿。晚上回家抬腿摸小腿、比起只顾着站不挪的那阵子、确实软一点、这个能感觉出来。同事瞧我老换姿势、问我捣鼓什么、我说腿肿得难受、随手挪挪。她说她也该学着点、天天站着确实扛不住。我后来寻思、干脆在手机上定个点、忙的时候也能想起来挪一挪。前阵子陪爸妈去医院、妈妈这次去得挂了好一会号、我倒没闲着、来回楼道里走、腿反倒没那么沉。周末爬山回来反倒比上班还轻松、腿倒不肿、怎么说呢、这个挺奇怪的。办法不是一用就见效、得自己天天提着这根筋、光想着要动、不真去挪、腿还是照肿不误。现在这身体算是养回来了、就想着别再马乎、这点小事也值得认真做。