前几天写了想把工作、活动、练琴分开排结果全乱的事，这几天总算往前挪了一点，没敢说完全理顺，就是比那阵子强一些。
评论里有人说干脆定个手机计时器，坐满一段就起来，别自己硬撑着，于是真去定了。
·上午坐着处理事情，55分钟响一次，响了就起来接杯水、屋里走两圈，今天一共站起来4次
·中间有个电话会突然插进来，开着开着就忘了计时器在响，这次多坐了快20分钟，肩膀又僵了一下
·晚上9点挤出20分钟弹琴，还是上次卡壳那首，断断续续弹了3遍，第3遍总算把中间那段连下来了，没再翻谱子
定存的事还没想好，先搁着，这阵子就把计时器跟弹琴这两样顾住在说。