上次发那张天边红云的照片，之后早起这件事一直没断，算到今天刚好满1个月。
今天难得没加班，6点多就到家了，冰箱里囤着的意面、洋葱、西红柿本来只想随便煮煮糊弄一顿，结果站在灶台前炒着炒着，人反而整个松下来了，手机也没碰。
以前这个点基本是点外卖、边等边刷手机，现在换成自己切菜下锅，锅里咕嘟咕嘟的声音听着比手机安静不少。
意面煮了9分钟，酱汁是拿冰箱里剩的番茄和蒜随手炒的，摆上桌顺手拍了这张。
上次有朋友留言说早起不容易坚持，这周睡前看书那十分钟也保住了，这顿饭其实也一样，不难，就是得愿意给自己留出这段时间。🍝